06 mars 2012

Marche nordique en maconnais

Envie de découvrir le maconnais, la marche nordique, les 2 ? Venez retrouver les organisateurs de la journée marche bien-être en macônnais dimanche 15 avril 2012 à partir de 8h30 Aucun esprit de compétition, juste le plaisir de pratiquer une activité sportive et de rencontrer d'autres pratiquants initiation à la marche nordique circuit découverte pour les débutants circuit grand site pour les marcheurs confirmés Buffet champêtre bio à l'arrivée   pour toute info complémentaire : ... [Lire la suite]
Posté par croquo à 14:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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24 septembre 2011

Marche nordique

J'entendais parler dela marche nordique depuis longtemps mais sans avoir l'occasion de tester. Ce matin je suis allée à une initiation ... génial. Le lieu : un parcours de santé au milieu des vignes entouré de maisons de pierre et d'un beau chateau le goupe : très sympa, des anciens prêts à rassurer et aider les nouveaux l'animatrice : qui gérait bien son équipe et savait être attentive à tous les nouveaux pour leur apprendre les gestes et techniques. Après une séance d'échauffement, petit cours de technique suivi d'une... [Lire la suite]
Posté par croquo à 14:47 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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